Der Schlüssel zur Motivation, der sie alle übertrifft

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Der Schlüssel zur Motivation, der für mich den Jackpot trifft, ist, einen Auslöser zu haben. Das Neuro-Linguistische Programmieren sagt uns, dass ein Auslöser eine Reaktion hervorrufen oder „auslösen“ kann. Diese Reaktion kann natürlich zum Guten oder zum Schlechten sein. Wenn zum Beispiel ein missbrauchtes Kind die Erinnerung an einen Vater hat, der seine Hände nach unten schwingt, um eine Tracht Prügel zu verabreichen, wird dieses Kind jedes Mal reagieren, wenn irgendjemand die gleiche Bewegung macht, selbst wenn es die spielerische Geste eines besten Kumpels ist.

Hier geht es aber darum, einen positiven Auslöser zu finden, der für mich der Schlüssel zur Motivation ist. Lassen Sie mich Ihnen erzählen, wie ein paar Worte für mich zum Auslöser wurden. Ich war schon immer ein großer Teetrinker, und in jede Tasse Tee habe ich einen gehäuften Teelöffel Zucker hineingeschüttet. Ich wusste, dass das schlecht für mich war, aber trotz meiner Bemühungen konnte ich nichts dagegen tun. Eines Tages jedoch, in einem Reisebüro, blätterte ich beiläufig in einer Zeitschrift und die folgenden Worte schienen sich in meinem Gehirn einzuprägen.

„Krebszellen verschlingen Zucker.“ Als ich das nächste Mal den Teelöffel Zucker in meinen Tee geben wollte, tauchten diese Worte in meinem Kopf auf. Ich zögerte und tat dann den Zucker nicht hinein. Ich dachte, wenn das wahr wäre, dann wäre ich dumm, solche schädlichen Zellen zu füttern. Nun, das Seltsame ist, dass ich nicht nur meinen Zuckerkonsum für diesen Tag reduzierte, sondern für immer aufhörte, Zucker in meinen Tee zu geben! Wenn ich zurückblicke, kann ich es immer noch nicht glauben. So stark kann ein Auslöser sein und deshalb bin ich überzeugt, dass er der Schlüssel zur Motivation ist.

Dies war ein kleines Ereignis, das enorme Auswirkungen auf meine Gesundheit hatte. Ich war nicht auf der Suche nach einem Heilmittel für meine Zuckersucht, in der Tat hatte ich es aufgegeben, es zu versuchen, und um ganz ehrlich zu sein, dachte ich damals, ein Auslöser sei ein Teil einer Waffe, und hatte überhaupt nichts über Neuro-Linguistisches Programmieren gelesen. Das brachte mich zum Grübeln, wenn dieser Schlüssel zur Motivation beiläufig gefunden wurde, dann könnte ich doch sicher auch bewusst versuchen, einen „Auslöser“ für andere Dinge zu finden.

Ein weiteres Beispiel dafür, dass ein Trigger der Schlüssel zur Motivation ist, war, als ich ein besonders herausforderndes Projekt mit verschiedenen ethnischen Gruppen hatte. Ich beschloss, mir jedes Mal, wenn ich Menschen mit unterschiedlichen Sitten und Mentalitäten traf, zu sagen: „Keine Barrieren“. Das ist alles. Es war unglaublich, wie ich Probleme zu überwinden schien, die Leiter vor mir gehabt hatten. Ich sagte dies jedes Mal, wenn mein plappernder Verstand im Begriff war, all die Schwierigkeiten hervorzubringen: „Keine Barrieren.“ Glauben Sie mir, „Keine Barrieren“ bewirkte Wunder, während andere Versuche, diese unterschiedlichen Sitten und Mentalitäten unter einen Hut zu bringen, gescheitert waren. Wie erstaunlich!

Ich hatte immer das Musical „Oklahoma“ genossen und liebte den Refrain des Songs „Oh What a Beautiful Morning“, der mit „Everything’s Going My Way“ endet. Ich habe diesen einprägsamen Satz oft auf dem Weg zu Vorstellungsgesprächen oder bei der Abholung von medizinischen Analysen benutzt, um mich auf den besten Tag einzustimmen.

Dies ist der Schlüssel zur Motivation, der wirklich funktioniert. Experimentieren Sie selbst damit (und beobachten Sie dabei auch alle negativen Auslöser, die Sie vielleicht zurückhalten). Sie werden überrascht sein, was dabei herauskommt. Ich kann nicht genug betonen, dass der Schlüssel zur Motivation darin besteht, eine Art Auslöser zu finden, sei es eine Bewegung, ein Wort oder ein Bild, das automatisch eine positive Sekundärreaktion auslöst, und ihn konsequent anzuwenden. Dann beobachten Sie die Ergebnisse!

Finden Sie heraus, wie Menschen ihr Leben verändern, indem sie Techniken anwenden, die Sie auf meiner Seite unten finden. M.Elena Rogers

„Der Fahrstuhl zum Erfolg fährt nicht; Sie müssen die Treppe hinaufsteigen.“ – Zig Ziglar