Der Montag, vor dem du dich fürchtest
Wie du erkennst, was dich an deiner Arbeit belastet, und realistische Veränderungen einleitest.
Was, wenn nicht der Montag dein Problem ist – sondern das Leben, das du schon am Sonntag für ihn opferst?
Es ist Sonntag, kurz nach vier. Eigentlich solltest du die letzten freien Stunden genießen. Doch deine Gedanken sind längst im Büro. Du denkst an unbeantwortete E-Mails, schwierige Gespräche und Erwartungen, die du unbedingt erfüllen willst. Während andere das Wochenende ausklingen lassen, beginnt für dich bereits die nächste Arbeitswoche.
Wie lange willst du noch funktionieren, bevor du anfängst, wirklich zu leben?
Jana ist 34, beruflich erfolgreich und für viele Menschen unverzichtbar. Doch hinter ihrer Zuverlässigkeit verbirgt sich eine Erschöpfung, die niemand sieht. Sie übernimmt Verantwortung, vermeidet Konflikte und versucht, es allen recht zu machen. Bis sie erkennt, dass nicht allein ihre Arbeit sie belastet – sondern auch die Angst, niemals genug zu sein.
Ihre Geschichte führt mitten hinein in eine Frage, die Millionen Berufstätige beschäftigt: Wie findest du zu dir selbst zurück, wenn deine Arbeit längst bestimmt, wie du dich fühlst?
Der Montag, vor dem du dich fürchtest ist mehr als ein Buch über beruflichen Stress. Es ist eine eindringliche, lebensnahe Reise durch die unsichtbaren Mechanismen von Leistungsdruck, Selbstzweifeln, übertriebener Verantwortung und dem tiefen Wunsch nach Anerkennung.
Du entdeckst, warum selbst Urlaub manchmal keine Erholung bringt, weshalb ein einfaches Nein so schwerfallen kann und wie du beginnst, Grenzen zu setzen, ohne dein gesamtes Leben auf den Kopf stellen zu müssen.
Dieses Buch verspricht dir keine Wunder. Es schenkt dir etwas Wertvolleres: einen neuen Blick auf deine Arbeit, deine Bedürfnisse und die Möglichkeiten, die du vielleicht längst übersehen hast.
Mit berührenden Begegnungen, überraschenden Erkenntnissen und kleinen, alltagstauglichen Veränderungen zeigt Janas Geschichte, dass ein erfüllteres Berufsleben nicht immer mit einer Kündigung beginnen muss. Manchmal beginnt es mit einer einzigen ehrlichen Frage.
Was brauche ich wirklich, damit mein Leben wieder mir gehört?
Für alle, die sonntags bereits den Montag fürchten, ständig stark sein müssen und spüren, dass sich etwas verändern sollte – ohne bisher zu wissen, wo sie anfangen sollen.
Du musst nicht dein ganzes Leben verändern, um wieder bei dir selbst anzukommen. Aber vielleicht musst du aufhören, dich jeden Tag ein Stück davon zu verlieren.
Entdecke ein Buch, das dich nicht antreibt, noch mehr zu leisten – sondern dir zeigt, warum du mehr bist als das, was du leistest.
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Der Montag, vor dem du dich fürchtest
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Format: PDF
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Umfang: 135 Seiten
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Größe: 1,12 MB
IMPRESSUM
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Texte: © Copyright by Andreas Schulze
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Umschlaggestaltung: © Copyright by Canva
Verlag:
Andreas Schulze Verlag
Waschberg 26
29553 Bienenbüttel
Blog: https://erfolgsebook.com