Ziehen Sie die Möglichkeit in Betracht, dass Sie nicht wirklich ein Versager sind.
Wie viel von Ihrem Gefühl des Versagens hängt mit den Maßstäben zusammen, nach denen Sie sich selbst beurteilen? Es könnte sich lohnen, darüber nachzudenken, ob Sie sich selbst durch eine geeignete Brille betrachten. Sie können über Nacht zum Erfolg werden, wenn Sie bereit sind, andere Maßstäbe anzulegen!
(1) Wählen Sie nicht-materialistische Maßstäbe für den Erfolg. Es ist erschütternd zu sehen, wie viele Menschen sich als Versager betrachten, weil sie nicht reich genug, berühmt genug oder dünn genug sind. Erfolg und Misserfolg sind nicht auf drei einfache Kategorien beschränkt. Jeder Bereich menschlicher Erfahrung, ob intellektuell, physisch, in Beziehungen oder spirituell, bietet Möglichkeiten zum Erfolg. Es ist ein Fehler, die Kategorien des menschlichen Erfolgs zu eng zu fassen. Wenn Sie genau hinsehen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie in vielen wichtigen menschlichen Erfahrungsbereichen herausragend sind.
(2) Kultivieren Sie den mutigen Versuch. Akzeptieren Sie das Scheitern als einen ehrlich bezahlten Preis im Namen des Lernens, der Entwicklung von Fähigkeiten und eines tieferen Verständnisses. Viele wichtige Projekte erfordern mehrere Fehlstarts, Umwege oder aufeinanderfolgende Annäherungen, bevor sie Früchte tragen.
(3) Kultivieren Sie die Fähigkeit, ein guter Verlierer oder ein guter Sportler zu sein. Gnädig mit einer Niederlage umzugehen, ist eine viel bewunderte Charaktereigenschaft. Auf unterhaltsame Weise bedeutet es, dass man auch im Scheitern erfolgreich sein kann.
(4) Glauben Sie an Ihre Widerstandskraft. Halten Sie an Ihrem Glauben fest, dass Sie sich von Enttäuschungen, Fehlern und Misserfolgen erholen können. Ändern Sie Ihre Perspektive … Nehmen Sie einen längeren Zeitrahmen an … Wird sich dieser Misserfolg in einem Jahr noch wichtig anfühlen? In zehn Jahren? Beeinflusst er wirklich die Meinung der Menschen, die Ihnen emotional am wichtigsten sind?
(5) Entwickeln Sie einen Sinn für Humor in Bezug auf sich selbst, Ihre Ansprüche, Ihre Bemühungen und Ihren eventuellen Erfolg oder Misserfolg. Oft ist die Angst vor dem Scheitern mit der Angst verbunden, ausgelacht oder lächerlich gemacht zu werden. Wenn Sie einen Sinn für Humor haben, können Sie mit anderen lachen und die Erfahrung entgiften.
Eine ultimative Ironie
Viele hochbegabte, kreative und äußerst fähige Menschen fühlen sich unnötigerweise als Versager. Manchmal sind die unangemessenen und überzogenen Maßstäbe, an denen sie sich messen wollen, so entmutigend, dass sie nicht einmal in der Lage sind, ihre Projekte zu beginnen.
Die Angst vor dem Scheitern ist oft der Grund für perfektionistisches Verhalten.
Perfektionismus ist nicht dasselbe wie der „Wunsch nach Exzellenz“. Perfektionismus ist eigentlich ein defensiver Versuch, Kritik oder Schwierigkeiten abzuwehren. Allzu oft nehmen Perfektionisten keine wirklich herausfordernden Projekte in Angriff, weil sie sich lieber in Arbeitsbereichen aufhalten, in denen sie mit ziemlicher Sicherheit erfolgreich sein werden. Das bedeutet, dass sie weit unter ihrem wahren Niveau arbeiten, wenn sie im Namen der Entwicklung ihres Potenzials unvollkommene oder erfolglose Erfahrungen riskieren würden.
Ironischerweise fühlen sich diese „erfolgreichen“ Menschen trotz ihrer fast perfekten Erfolgsbilanz als Versager, weil sie wissen, dass sie es nie wirklich versucht haben. Selbst wenn alle anderen beeindruckt sind, wissen sie, dass sie sich immer zurückhalten und weniger als ihr Bestes geben.
Daher ist es paradoxerweise sogar möglich, dass Erfolg ein persönliches Scheitern ist, wenn man bedenkt, was möglich gewesen wäre, wenn der Einzelne bereit gewesen wäre, zu scheitern.