Angst überwinden (Einfache Selbsthilfe)

Lesedauer: Ca: < 1 Minute

„Wie du Meister deiner Gedanken & Gefühle wirst und deine Vision…

Angst hält uns vor unserem Leben zurück. Sie schränkt uns ein und raubt uns immer mehr „Lebensraum“ und Lebensfreude. Im heutige Video zeige ich dir, wie du dich von deiner Angst befreist und inneren Frieden findest. (https://Angst-loslassen.info)

Hier zu dem gratis Seminarvideo & Meditation zum Thema Angst: https://Angst-loslassen.info

Alle Videos von Peter Beer unterliegen dem Bildungs- und Informationszweck. Wir geben keine medizinischen Ratschläge! Solltest du unter einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, dann suche zuerst einen Arzt deines Vertrauens auf.

Bitte übernimm für dich Verantwortung, wenn dein psychischer Zustand dich belastet. Hier findest du therapeutische Unterstützung in deiner Gegend: https://www.therapie.de/therapeutensuche/
Bei psychologischen Notfällen, wende dich an das Notfalltelefon: Rufnummer 0180 / 655 3000

32 Kommentare

  1. Ich bin schon gespannt, auf das Video, da es für mich gerade ein sehr intensives Thema ist

  2. Habe letztens einen „guten“ Spruch gelesen:
    Ich schaue aus dem Fenster und den anderen Menschen beim leben zu.
    Genau das trifft es auf den Punkt wenn man eine Angststörung hat.

  3. Die Angst versuchen zu unterdrücken, weg zu schieben oder was auch immer, ist wie ein Luftballon unter Wasser drücken zu wollen.

  4. Lieber Peter, vielen Dank für dieses schöne Video!
    Ich schätze deine einfühlsame Art, mit der Du dein theoretisches und praktisches Wissen an uns weiter gibst. Herzlichen Dank!

  5. Ach wie froh bin Ich dass Ich genug Sport treibe & Meditiere 😀 Danke für deine Hilfe^^

  6. Peter der # Ehrenmann .:)

  7. Einfach nur Danke für dieses Super Video

  8. “ ~~~ Der Schlüssel aus der Angst, ist der gesunde Umgang mit der Angst ~~~ “ ( Peter Beer ) Wie wahr !!!
    Die Angst fließen lassen ~ Wahrnehmen, nicht blockieren, fließen lassen. ~ den Atem nicht anhalten, fließen lassen und
    das Leben wird wieder weiter…

  9. Danke Peter für deine Videos. Du machst das echt Super. Ich hatte auch Generalisierte Angststörung mit Panikattacken. So wie du sagst hab ich die Angst angenommen und meine Gedanken kontrolliert verändert. Und siehe da mir geht es sehr gut und das ohne Medikamente etc. Und wenn die Angst mal hoch kommt weiss ich genau was zu tun ist damit sie wieder abklingt. Mach weiter so bin froh das es solche Menschen wie dich gibt. Dir auch alles Gute 🙂

  10. Es ist echt so schwer.
    Aber Menschen wie Du geben Hoffnung.
    Danke♡

  11. Drück in tiefer als ein Meter und er platzt

  12. Hallo Peter Beer 🙂
    Wollte dich mal fragen ob du dich mit Derealisation auskennst? Und ob du tipps für das hast
    Danke dir
    Grüsse Eva

  13. Danke für deine Videos

  14. Super Beitrag 🙂

  15. @David Allen – Lifecoach danke

  16. @David Allen – Lifecoach Danke

  17. Das ist leider so. Vor allem wenn wirklich zu all dem ganzen sch…. auch noch Krankheiten das Ganze verschlimmern. L. G. Sabine

  18. @David Allen – Lifecoach
    Vielen lieben Dank, ich schau auf jeden Fall mal vorbei ☺️

  19. 🙂 Gerne@Juli Xoxo

  20. :)@Sabine S

  21. Hallo Peter hilft der Kurs auch bei Angst vor Schlaflosigkeit? Lg

  22. Ich hätte dich so unfassbar gerne als Therapeut. Wow also wirklich ein Riesen Dankeschön!

  23. Das ist auch ok so…schwer

  24. So motivierend. Wow. All deine Videos und Meditationen. God bless you!

  25. Luftballon… ist er rot ? :O
    (ES)

  26. Ich habe auch sehr viele Ängste ich hab aber das Problem das ich mich immer mehr reinsteiger und dadurch noch mehr Ängste entstehen

  27. David Allen – Lifecoach wie hat sich das bei dir geäußert ? Bei mir ist es so das ich Angst habe vor Stress und da lauft bei mir ganz sicher ein Programm ab in stressigen Zeiten zu verkrampfen! Ich spüre diese als Überforderung im Kopf und weiß dann nie so richtig ob es Angst ist oder Stress und befürchte dann eine Erschöpfung hervor zu rufen!

  28. So toll, ich danke dir von Herzen! <3

  29. Habe ich auch weiss nicht wie man da raus kann

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