5 Dinge, in die jeder Unternehmer investieren sollte

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Wir alle wissen, was der Begriff „Investition“ bedeutet: Er dreht sich in der Regel darum, einen Geldbetrag zu nehmen und Anleihen oder Aktien eines Indexfonds oder eines öffentlichen oder privaten Unternehmens zu kaufen. Aber es gibt eine Reihe von Zeitinvestitionen, die jeder Unternehmer tätigen sollte, die zwar keine jährliche prozentuale Rendite abwerfen, aber sowohl persönliche als auch berufliche Renditen abwerfen, die weit über die öffentlichen Finanzmärkte hinausgehen.

Die meisten dieser Konzepte werden recht einfach erscheinen, aber die Realität ist, dass viele Unternehmer – vor allem Erstunternehmer – sie übersehen werden, während sie ihre Nase in 16-Stunden-Arbeitstagen mit wenigen Pausen stecken. Es ist schwer auszudrücken, wie psychisch und physisch ungesund dies sein kann, insbesondere wenn es über Wochen, Monate oder Jahre hinweg geschieht.

Lassen Sie uns einen Blick auf fünf einfache Möglichkeiten werfen, Zeit in Ihre Gesundheit und Ihre geistige Gesundheit zu investieren, was zweifellos einen enormen Einfluss auf Ihr Geschäft haben wird.

1. Meditation
Meditation kann etwas so Einfaches sein, wie fünf Minuten lang mit aufgesetzten Kopfhörern auf einem Stuhl zu sitzen und Ihrer Lieblingsentspannungsmusik zu lauschen, mit der Absicht, Ihr Gehirn zu verlangsamen.

Ja, Sie können pro Tag 30 Minuten lang in einem ruhigen Raum sitzen und eine ganze Liste von Meditations- und Atemübungen durchführen, aber beginnen Sie einfach, indem Sie Anwendungen wie Headspace verwenden, die Ihnen in nur 10 Minuten unglaubliche Anweisungen geben, die Sie erfrischt, klar im Kopf und bereit zum Gehen machen. Es ist, als ob Sie den „Neustart“-Knopf drücken würden, wodurch Sie sich wesentlich besser konzentrieren können.

2. Schlafen
Dies ist ein Beispiel für eine Zeitinvestition, die wirklich nicht verhandelbar sein sollte – man muss unbedingt genügend Schlaf bekommen, um so effizient, konzentriert und produktiv wie möglich zu sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht genug Zeit zum Schlafen haben, müssen Sie herausfinden, wie Sie sich die Zeit nehmen können. Je mehr Sie an Schlafmangel leiden, desto weniger effektiv werden Sie in fast allen Parametern sein.

Laut unseren Freunden vom Harvard Business Review: „Unzureichender Schlaf … beeinträchtigt zutiefst unsere Fähigkeit, das Lernen, das am wachen Tag stattfindet, zu festigen und zu stabilisieren. Mit anderen Worten, es wirkt sich verheerend auf unser Gedächtnis aus.“

Klingt das nach einer guten Sache für Ihren unternehmerischen Geist? Natürlich nicht. Im gleichen Artikel wurde festgestellt, dass nur 2,5 Prozent von uns weniger als sieben Stunden Schlaf pro Nacht benötigen – also tun Sie sich selbst einen enormen Gefallen und investieren Sie in mindestens sieben Stunden Schlaf pro Nacht.

3. Eine Schnell-Leseklasse
Obwohl diese Zeitinvestition auch mit einer finanziellen Investition verbunden ist, ist sie angesichts des Potenzials für eine beträchtliche Rendite ziemlich gering. Für etwa 150 bis 200 Dollar und sechs Stunden können Sie bei einem Unternehmen wie Iris Reading einen persönlichen Schnelllese- und Gedächtniskurs belegen. Meine liebe Frau und ich haben an dem sechsstündigen Kurs teilgenommen und beide haben die Klasse verlassen und mehr als doppelt so schnell gelesen wie zu Beginn des Kurses, ohne das Verständnis zu beeinträchtigen.

Es ist wichtig, dass Sie, wenn möglich, den Kurs persönlich besuchen, denn das zwingt Sie dazu, die Verbindung abzubrechen und sich voll auf das Kursmaterial zu konzentrieren. Dadurch erhöhen Sie sowohl den zeitlichen als auch den finanziellen Ertrag Ihrer Investition. Wohnen Sie nicht in einer Gegend, die Live-Kurse anbietet? Kein Grund zur Beunruhigung, Online-Kurse sind ebenfalls verfügbar.

4. Übung
Dies ist ein weiteres Thema, das ebenso wie der Schlaf viel zu leicht übersprungen werden kann, während man den Zeitmangel verantwortlich macht. Die Sache ist die: Sie können sich nicht auf Ihre psychische Gesundheit konzentrieren, die für Ihren Erfolg entscheidend ist, solange Sie nicht die Kontrolle über Ihre körperliche Gesundheit erlangt haben. Sie müssen nicht so trainieren, als würden Sie den Mount Everest besteigen, aber Sie müssen Ihr Blut in Wallung bringen und Ihr Herz jeden Tag mindestens 15 Minuten lang pumpen. Ja, jeden Tag.

Bewegung kann zur Entwicklung neuer Ideen, klarerer Gedanken und einer Steigerung der Ausdauer führen, die alle für Ihr Unternehmen sehr wichtig sind. Investieren Sie also in Bewegung und wirken Sie dem nicht mit einem Big Mac entgegen.

5. Mentorenschaft
Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Entscheidungsfindung durch „Versuch und Irrtum“ abzukürzen, besteht darin, Zeit in die Suche nach einem Mentor und dessen Beratung zu investieren. Dies ist kein neues Konzept, aber es ist sicherlich zeitaufwändig einzurichten. Es erfordert eine Investition von möglicherweise Wochen oder sogar Monaten, aber Sie können sich leicht Rat und Anleitung von jemandem holen, der schon einmal in Ihrer Haut steckte, hoffentlich schon mehrere Male zuvor, so dass Sie schneller bessere Entscheidungen treffen können. Quelle: entrepreneur.com

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