Wissenswertes

33 Gut schlafen – Achtsam essen, achtsam leben

SubliDesk Pro – Die beste Software für dein Unterbewusstsein

Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.

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