3 Dinge, die ein CEO gelernt hat: ein Yoga-Manifest

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Der Gründer von Def Jam, Russell Simmons, der Star und Sänger von „The Voice“, Adam Levine, und Jon Bon Jovi praktizieren alle Yoga. Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, allen Altersgruppen und allen Religionen praktizieren Yoga für Spiritualität, Entspannung, Entgiftung, Kraft und Flexibilität. Wenn ich von außen hineinschaute, fragte ich mich immer: „Was wissen die, was ich nicht weiß?

Als meine Frau vor zwei Jahren vorschlug, einen Yogakurs zu belegen, ging ich mit Beklommenheit und Visionen von Gesängen, Weihrauch und Körperteilen an seltsamen Orten hin.

Was ich damals nicht wusste, war, dass ich eine Reise begann, auf der ich mehr über mich selbst und überraschenderweise mehr über die Wirtschaft lernte, als ich an einer der zehn besten Wirtschaftsschulen des Landes und 20 Jahre Berufserfahrung gelernt hatte.

Hier sind drei Dinge, die ich gelernt habe:

1). Die Angst annehmen, um die Angst zu überwinden

In der ersten Klasse war ich nervös. Habe ich Yoga richtig gemacht? War ich aus dem Takt (ja)? War es wichtig (nein)? Es stellte sich heraus, dass Yoga als „Praxis“ bezeichnet wird, weil es um Wachstum geht, und genau wie im Geschäftsleben ist jeder Tag eine Gelegenheit, erfolgreich zu sein oder zu scheitern.

Als fitter Mensch hatte ich Vertrauen in diese erste Klasse. „Kein Problem“, dachte ich.

Bis zum Kopfstand.

Mein ruhiger Lehrer sagte in den ruhigsten Tönen: „Jetzt ist es Zeit für ein paar Umkehrungen. Jeder schnappt sich seine Matte und lasst uns nah an die Wand gehen. Ich möchte, dass Sie den Kopf auf den Boden legen, die Arme nach vorne ausstrecken und die Beine gegen die Wand klappen, um eine Umkehrung zu erreichen.

Und Angst überkam mich. Ich dachte leise: „Was soll ich tun?“

Ich war nicht in meinem Element. Ich begann schwer zu atmen. Aber ich wollte mich nicht schämen, also versuchte ich es. Als sich mein Kopf rot färbte, mit einem Rausch von herunterfließendem Blut und Sauerstoffmangel, warf ich meine Beine mit einem lauten Knall gegen die Wand. Ich dachte: „Ich zerquetsche meine Wirbelsäule, das ist nicht gut!

Ich kam hart zu Boden und fragte mich, ob ich einen Wirbel zerquetscht hatte. Aber als ich mich umsah und andere Menschen in perfektem Kopfstand sah, schmerzte mein Ego mehr als die Wirbelsäule.

Klasse für Klasse, als ich immer wieder auftauchte und die Ängste vor Neuland durchsetzte, kam ich zu der Überzeugung, dass ich einen Kopfstand machen könnte. Ich würde einen Kopfstand machen. Wenn ich fiel, dann sei es so. Und meine harte Arbeit zahlte sich aus. Heute braucht man keine Mauer. Ich kann mitten im Yoga-Kurs auf dem Kopf stehen. Zu jeder Zeit.

Das erinnerte mich an eine Zeit in der Vergangenheit, als alle dachten, ich sei verrückt – sogar ich manchmal. Als ich Half.com von Grund auf neu startete, hatte ich die Idee, eine 350-Personen-Stadt namens Halfway, Oregon, einzugliedern und ihre Stadt in Half.com, Oregon, umzubenennen. Meine Werbeagentur kicherte. Als ich zum ersten Mal in den kleinen Weiler fuhr, fühlte ich Angst und Zweifel – vielleicht schaffe ich das nicht. Ich hatte Visionen, geteert, gefedert und permanent aus der Stadt geworfen zu werden. Furcht.

Aber ich machte weiter. Für die Kosten von $100.000 und 23 Computern für die Grundschule benannte ich die Stadt um und setzte Half.com buchstäblich auf die Landkarte. Sechs Monate später erwarb uns eBay für 300 Millionen Dollar.

Der Kopfstand. Es ist eine Yoga-Pose, die nur wenigen Neulingen gefällt. Aber ich stellte sie mir in meinem Kopf vor, umarmte die Angst vor dem Sturz als real, die Angst vor Verletzungen als real, aber vorübergehend, und so überwand ich diese Angst.

Und mit vielen anderen Posen im Yoga ist die Angst vor dem Fallen, die Angst, sein Versagen vor vielen Menschen bekannt zu machen, völlig real. Aber wenn man sich diese Angst zu eigen macht, können normale Menschen große Widrigkeiten im Geschäftsleben überwinden. Es ermöglichte Richard Branson, aus einem Keller heraus ein Milliarden-Dollar-Unternehmen zu gründen. Es ermöglichte Howard Schultz, vom sozialen Wohnungsbau zur Gründung von Starbucks überzugehen. Macht durch Angst und Widrigkeiten zu erlangen, indem man sie annimmt.

2). Übergänge machen oder brechen Sie

Wenn Sie auf einem Fuß stehen, mit der Wirbelsäule parallel zum Boden, mit dem Rücken zur Wand ausgerichtet, mit einem Arm in den Himmel strecken und mit drei Fingerspitzen von einem Sturz getrennt sind, ist das nicht schwer. Das Schwierige ist der Übergang von einer Position in diese Position; das ist es, was einen ausmacht oder bricht.

Auch dies gilt sowohl im Geschäftsleben als auch im Leben. Das zu tun, was Sie getan haben, ist nicht schwer. Beim Übergang von einer Position zur nächsten gibt es viele Misserfolge.

Es ist dieser Übergang, der dem Geschäft sehr ähnlich ist. Übergänge erfordern Planung und Ausführung mit intensivem Fokus.

Wenn Sie aufmerksam sind, ist Planung der einfachste Teil. Beim Übergang von der Planung zur Ausführung entscheiden die Dinge über Erfolg oder Misserfolg. Ohne intensive Konzentration könnten Sie ausrutschen und das Endziel aus den Augen verlieren. Fokus war eine von Steve Jobs drei goldenen Regeln des Apple-Marketings (die anderen beiden sind „Imputation“ und „Kundeneinfühlungsvermögen“).

Wenn man sich beim Yoga während des Übergangs nicht intensiv konzentriert: Atmen, Drehen, Hochziehen – kann man sich schnell erschöpfen oder auf den Hintern fallen. Es gibt keinen Raum für Gedankenwanderungen, und es gibt keinen Raum für Ablenkung. Auch im Geschäftsleben kann man, wenn man sich nicht konzentriert, schnell erschöpft sein oder auf den Hintern fallen.

Als wir vom Kauf von Online-Medien zu einem Vorreiter in der Modellierung von Werbeattributionen wurden, haben wir uns zwei Jahre lang auf Produkt und Technologie konzentriert. Wir konzentrierten uns intensiv auf unseren ersten Kunden und hatten in dieser Zeit nur eine einseitige Website. Nach zwei Jahren kontinuierlicher Konzentration sparten wir unserem ersten Kunden über 5 Millionen Dollar ein, und dann, nachdem wir uns selbst bewiesen hatten, dass wir ein erfolgreiches Produkt hatten, bekamen wir schließlich eine echte Website und stellten sie der Welt vor.

Als Larry Page Steve Jobs um Rat fragte, bevor Jobs starb, lautete sein Rat an Page: „Lassen Sie sich nicht ablenken. Konzentrieren Sie sich.“ Achten Sie beim Übergang darauf, dass Sie sich bei der Planung und vor allem bei der Ausführung intensiv und ausschließlich auf das Wesentliche konzentrieren. Ablenkungen werden Sie auf den Hintern fallen lassen.

3). Die Seele braucht Training

Dies ist vielleicht die überraschendste Lektion von allen.

Der ganze „Namaste“-„Ooohhm“-Aspekt des Yoga hat mich erschreckt. Was ich jedoch gelernt habe, ist, dass es dem kompletten Yogi – und dem kompletten CEO – um positive Energie geht.

Namaste ist einfach eine Phrase, die bedeutet: „Das Licht in mir ehrt das Licht in dir“. Ob Sie nun Jude, Christ, Buddhist oder Hindi sind, wenn Sie den Ausdruck Namaste untersuchen, geht es wirklich um Energie.

Wie bei der Kernkraft geht es um Energie, die zum Guten oder zum Schlechten verwendet werden kann. Man spürt die Menge an positiver Energie, die Sie in Ihr Büro, Ihren Anruf, Ihre Besprechung mitbringen. Dies wird in Ihrer Körpersprache, Ihrem Lächeln, Ihrer Dankbarkeit und in Gesten wie dem Öffnen einer Tür und dem Gruß an Sie verkörpert. Wenn ein Baby Sie anlächelt, lächeln Sie auch. Bei diesem Austausch gibt es keine Komplikationen. Die Menge an Energie und Licht, die Sie mitbringen, wirkt sich auf die Menschen aus. Und manchmal erfordert diese Seelenenergie Training. Ein typisches Beispiel:

Ein Klient von uns hat ein verrücktes Mitglied im Team. Schnell, Entscheidungen zu ändern, auch schnell, keine Entscheidung zu treffen, und gewöhnlich mürrisch. Vielleicht sind Sie schon einmal so jemandem begegnet. Normalerweise versuchte ich, dieser Person aus dem Weg zu gehen, aber wir hatten eine Telefonkonferenz geplant, also entschied ich mich bewusst dafür, positiv zu sein und während des ganzen Gesprächs zu lächeln. Wir fingen an, persönlich zu plaudern, und Kinder kamen auf uns zu. Ein Kind von mir hat besondere Bedürfnisse, und das habe ich geteilt. Eines ihrer beiden Kinder hat besondere Bedürfnisse, kann nicht sprechen und ist in seiner Mobilität eingeschränkt. Als wir unsere ungewöhnliche, aber gemeinsame Bindung lernten, wurden wir von Reibung zu Freunden.

Es war wegen Yoga. Das Licht (oder die Dunkelheit), das wir bringen, folgt uns überall hin. In die Versammlungen, in die Gespräche, in unsere Häuser. Und ja, das Leben ist manchmal zum Kotzen. Und oft wissen wir nicht, warum. Lächeln Sie trotzdem. Es ist das Jetzt, das zählt: Die Seele braucht Training, so wie unser Lächeln Training braucht.

Wie geht es nun weiter? Ins Yoga-Studio? Ja, vielleicht. Yoga ist wirklich eine Metapher für das Leben und eine Metapher für das Geschäft. Jeder Tag beginnt neu mit einer Gelegenheit zu lernen und Erfolg zu haben. Aber um erfolgreich zu sein, sagte ein weiser Mann…

„Wir müssen die Veränderung werden, die wir in der Welt sehen wollen“.

Werden Sie die Veränderung werden, die Sie in Ihrer Welt sehen wollen?

Quelle: pickthebrain.com

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